Diyet ve Beslenme

Şekersiz Unsuz Kurabiye Tarifi

Hızlıca hazırlayabileceğiniz oldukça lezzetli ve sağlıklı olan unsuz şekersiz kurabiye tarifini bu yazımızda bulabilirsiniz.
7 Mart 2019,   1 Yorum
Şekersiz Unsuz Kurabiye Tarifi

Son zamanlarda “şekersiz ve unsuz” kurabiyeler oldukça popüler ve gerçekten de lezzetli.

Diyetisyen Melis Zorgör’ün şekersiz ve unsuz kurabiye tarifi;

Malzemeler

1 su bardağı dut kurusu,

1 yemek kaşığı kakao,

1 su bardağı çiğ fındık,

1 adet yumurta akı.

Hazırlanış

Fındıkların kabuklarını temizledikten sonra robotta un haline getirin. Dut kurusunu da robotta çekin. Kakao ve yumurta akını da ekledikten sonra yoğurun. Hazırladığınız hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar kopardıktan sonra tepsiye dizilin. Üzerlerine çatal ile ezerek şekil verebilirsiniz.

Önceden ısıtılmış 180 derecede fırında 20 dakika kadar pişirin. Afiyet olsun!

Konu ile alakalı "Fit Kurabiye Tarifi" adlı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz.

Bol Sporlu ve Sağlıklı Günler!

Kaynak: https://yemek.com/tarif/sekersiz-unsuz-kurabiye/


Yorumlar

  • arzu
    7 Mart 2019 Perşembe, 13:21

    mutfakta yeni olan ben için süper bir tarif. hem az malzeme, hem yapımı kolay hem de sağlıklı :))) dut kurusunu biraz zor buldum ama büyük kuruyemişçilerde ya da aktarlarda bulabilirsiniz benden söylemesi :) afiyet olsun.

Görüş Belirtmek İster misiniz?

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Siz de ağımızdaki tüm spor merkezlerini, tek bir spor merkezi üyeliğinden daha uygun fiyata kullanmak için Sports & Merits'e hemen üye olun!