Diyet ve Beslenme

Türkiye'nin Yetişkin Nüfusunun Üçte Biri Maalesef Obez

Günümüzde çoğu hastalığın nedeni olan sağlıksız beslenme ve hareketsizlikten kaynaklı kilo problemleri, Türkiye'de de hızla artıyor.
6 Haziran 2018,   0 Yorum
Türkiye'nin Yetişkin Nüfusunun Üçte Biri Maalesef Obez

Günümüzün en büyük sağlık problemlerinden biri elbette obezitedir. Çünkü çoğu hastalığın altında yatan en önemli etkenler sağlıksız beslenme ve hareketsizlikten kaynaklı kilo problemlerinin olduğunu artık öğrenmiş bulunuyoruz.

Türkiye'deki Obezite Durumu Nedir?

Son 40 yılda Türkiye'de obezite oranında büyük bir artış kaydedildi.

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, 2016'da kadınların yüzde 39,2'si obez, yüzde 69,3'ü şişman ve obez grubunda sınıflandırıldı.

Obeziteye Neden Olan Yiyecekler

Erkeklerde ise bu oran sırasıyla yüzde 24,4 ve yüzde 64 olarak gerçekleşti.

En fazla ölüme ve sakatlığa yol açan risk faktörleri bakımından yüksek vücut kitle endeksi Türkiye'de 2016'da ilk sıraya yerleşti. 2005'te ise ilk sırada tütün ürünleri yer alıyordu.

Obezite Haritası

Peki, Dünyadaki durum nedir?

1975'ten bu yana dünya çapında obezite üç kat arttı.

2016 verilerine göre, 18 yaş ve üstü 1,9 milyar yetişkin şişman, bunların 650 milyonu ise obez.

Yani yetişkin nüfusun yüzde 39'u şişman, yüzde 13'ü ise obez.

Dünya nüfusunun çoğunluğu, obezite ve şişmanlığa dayalı ölümlerin zayıflıktan kaynaklı ölümlerden daha fazla olduğu ülkelerde yaşıyor.

2016'da 5 yaş altı 41 milyon çocuk şişman veya obez grubunda yer aldı.

Aynı yıl 5-19 yaş grubunda ise 340 milyon kişi bu grupta yer aldı.

Fakat obezite önlenebilir bir durum.

Beden Kitle İndeksi

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre şişmanlık ve obezitenin tanımı nedir?

Yetişkinlerde vücut kitle endeksi 25 ve üstü olanlar şişman, 30 ve üstü olanlar obez olarak tanımlanıyor.

Ancak vücut kitle endeksi kaba bir ölçüt olarak ele alınıyor; zira şişmanlık derecesi kişiden kişiye değişebiliyor.

Obezitenin Komplikasyonlari

Şişmanlık ve Obezitenin Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir?

  • Kardiyovasküler hastalıklar (kalp ve damar hastalıkları ve inme/felç: 2012'de ölüm nedenleri arasında ilk sırada)
  • Kas - iskelet sistemi hastalıkları (özellikle osteoartriti: eklemlerde bozulmaya yol açan bir hastalık)
  • Bazı kanserler (rahim duvarı, meme, yumurtalık, prostat, karaciğer, safra kesesi, böbrek ve bağırsak kanseri)

Yüksek vücut kitle endeksi bu hastalıklara yakalanma riskini de artırıyor.

Bol Sporlu ve Sağlıklı Günler!

Kaynak: BBC

Etiketler: obezite şişmanlık

Yorumlar

Bu yazı için henüz yorum eklenmedi.

Görüş Belirtmek İster misiniz?

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Siz de ağımızdaki tüm spor merkezlerini, tek bir spor merkezi üyeliğinden daha uygun fiyata kullanmak için Sports & Merits'e hemen üye olun!


Sports & Merits - Sinema Kampanyası