Pilates RA İzmir, Karşıyaka bölgesinde hizmet vermektedir.

Pilates RA, İzmir’in gözde mekanlarından Mavişehir Karşıyaka’da bulunmaktadır.

STOTT Pilates uygulaması yapılan merkezde aletli pilates, hamile pilatesi ve çocuk pilatesi uygulamalarından da yararlanabilirsiniz.

STOTT Pilates uygulamasının diğer pilates uygulamalarından farkı STOTT tekniğinde omurga rehabilitasyonu ve performans yükseltmeyi göz önüne alarak modern egzersiz metodlarını bir bütün olarak değerlendirmektedir.  STOTT bilimsel ve sistematik bir yöntemdir. Bu yöntemde karın egzersizleri ile çalışma yapılıp güçlendirilirken sırt kaslarınız da karın ile uyumlu çalışmayı öğrenir ve omurganız en yüksek hareket kabiliyetine ulaşır.

Merkezde maksimum 7 kişinin katılımı ile gerçekleştirilen mat pilates derslerini de tercih edebilirsiniz.

Reformer pilates dersleri de grup olarak duol ya trio reformer dersleri olarak seçenekleriniz arasındadır.