Bugün itibariyle ölümsüzlük bir hayal olsa da araştırmacılara göre hayatımızda bazı alışkanlıklara yer vererek daha uzun ve sağlıklı yaşamamız mümkün.
Bugün itibariyle ölümsüzlük bir hayal olsa da araştırmacılara göre hayatımızda bazı alışkanlıklara yer vererek daha uzun ve sağlıklı yaşamamız mümkün.
Bloomberg tarafından hazırlanan En Sağlıklı Ülkeler Endeksi’nde ortalama yaşam beklentisi, çevresel faktörler, sigara kullanımı ve obezite ile mücadele gibi farklı kriterler göz önüne alınarak açıklandı.
Obezite çağımızın en önemli problemlerinden biri. Özellikle son yıllarda araştırmalar gösteriyor ki obez olma yaşı maalesef oldukça düşmüş durumda. Bu durumda ailenin çocuğa davranışları daha da önemli hale geliyor.
İngiltere’de Loughborough Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmanın sonucunda, aşırı kilo ile beyin küçülmesi arasında bir ilişki olduğu saptandı.
Patates, besin olarak oldukça sağlıklıdır ancak kızartılmış halde, özellikle dışarıda ve çok kullanılan yağlarda, tüm vitamin ve mineralini kaybeder.
Alışkanlık haline gelmesi zor, bırakması da kolay olan sporu bıraktığımız zaman vücudumuzda meydana gelen olumsuz etkileri bu yazımızda bulabilirsiniz.
Günlük hayatımızda sıkça tükettiğimiz meyve sularının kilo alıp aldırmadığı yapılan araştırma sonunca ortaya çıktı.
İngiltere Kanser Araştırma Kurumu, 2043 yılına kadar kadınlarda obezitenin tetiklediği kanserlerin ilk sıraya yerleşeceğini bildirdi.
İnsan Beyni Ağı Projesi kapsamında 1200 bireyin manyetik rezonans görüntüleme (MRI) sonuçları ve algısal test verileri yayınlandı.
Sizce obezite ile mücadelede sadece irade gücü yeterli midir? BBC’de yayınlanan belgeselde beş enteresan faktörden bahsediliyor.
Günümüzde çoğu hastalığın nedeni olan sağlıksız beslenme ve hareketsizlikten kaynaklı kilo problemleri, Türkiye'de de hızla artıyor.
Obezite ve kilo problemleri ile beraber hayatımıza insülin direnci de girdi. "Ben ne yapsam kilo veremiyorum." problemlerine karşı çeşitli olasılıkları da değerlendirmeye başladık.
Bilim insanları yemek yeme sırasında beynin, karının doyduğunu algılaması için bir süreye ihtiyacımız olduğunu söylüyorlar.
Değişen beslenme koşulları, obezite ve kronik hastalıkların da başlangıcı oldu. Şeker tüketimi de artık en büyük problemlerimizden biri oldu…