Diyet ve Beslenme - S&M Blog

Ispanaklı Fit Kiş Tarifi
Ispanaklı Fit Kiş Tarifi
22 Mart 2019,   1 Yorum
Kimilerinin en sevdiği yemekler başında gelen ıspanklı kişin, hem daha sağlıklısı hem de daha lezzetli halini sizler için ele aldık. Ispanaklı fit kişin tarifini malzemelerini ve hazırlanışını bu yazımızda bulabilirsiniz.
Devamı
Yeni Nesil Unlar Nelerdir?
Yeni Nesil Unlar Nelerdir?
21 Mart 2019,   1 Yorum
Son dönemlerde sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile birlikte hayatımıza beyaz un, tam buğday unu yerine alternatif unlar dahil olmaya başladı. Birbirinden faklı ve sağlıklı un çeşitlerini sizler için bu yazımızda derledik.
Devamı
50 Yaşını Geçtiği Halde Fit Olan Bazı Ünlüler
50 Yaşını Geçtiği Halde Fit Olan Bazı Ünlüler
15 Mart 2019,   1 Yorum
Günümüzde daha bilinçli olmamız hepimizin spora ve sağlıklı beslenmeye yönelmemize neden oluyor. Bu sebeple disiplinli bir yaşamda yaş almanın sadece rakamlardan meydana geldiğini gösteriyor. 50 yaşını geçip de hala fit olan ünlüler bu durumun en iyi örnekleri.
Devamı
Şekersiz Muzlu Pancake Tarifi
Şekersiz Muzlu Pancake Tarifi
14 Mart 2019,   1 Yorum
Oldukça sağlıklı bir o kadar lezzetli şekersiz muzlu pancake tarifini sizler için derledik. Afiyet olsun!
Devamı
Yeşil Kahvenin Faydaları Nelerdir?
Yeşil Kahvenin Faydaları Nelerdir?
13 Mart 2019,   1 Yorum
Diyet yaparken gönül rahatlığı ile tüketebileceğiniz yeşil kahve, metabolizmayı da oldukça hızlı çalıştırır ve kilo vermenize yardımcı olur.
Devamı
Şekersiz Unsuz Kurabiye Tarifi
Şekersiz Unsuz Kurabiye Tarifi
7 Mart 2019,   1 Yorum
Hızlıca hazırlayabileceğiniz oldukça lezzetli ve sağlıklı olan unsuz şekersiz kurabiye tarifini bu yazımızda bulabilirsiniz.
Devamı
Çölyak Hastalarına Özel Trakya Yöresel Pizzasına Ödül!
Çölyak Hastalarına Özel Trakya Yöresel Pizzasına Ödül!
6 Mart 2019,   1 Yorum
Çölyak hastalığı günümüzde oldukça yaygın olarak karşımıza çıkıyor. Çölyak hastalığı, bağırsaklarda besin maddelerinin sindiriminin ve emiliminin bozulmasına yol açan bir hastalıktır.Trakya Üniversitesi (TÜ Aşçılık Bölümü’nce hazırlanan "Trakya Yöresel Pizzası" adı verilen pizzada Edirne tava ciğeri, Osmanlı sucuğu, Malkara kaşarı, Kırklareli hardaliyesi ve glutensiz unla hazırlandı.
Devamı
Oopsie Ekmeği Nasıl Yapılır?
Oopsie Ekmeği Nasıl Yapılır?
1 Mart 2019,   1 Yorum
Evde hızlıca ve rahatlıkla hazırlayabileceğiniz Oopsie Ekmeği tarifini sizler için ele aldık. Keyfili okumalar, afiyet olsun!
Devamı
Kakaolu Yulaflı Enerji Topları Nasıl Yapılır?
Kakaolu Yulaflı Enerji Topları Nasıl Yapılır?
22 Şubat 2019,   1 Yorum
Oldukça lezzetli kakaolu yulaflı enerji topları tarifini bu yazımızda bulabilirsiniz.
Devamı
Dereotunun 9 Bilinmeyen Faydası
Dereotunun 9 Bilinmeyen Faydası
21 Şubat 2019,   1 Yorum
Kiminin oldukça ön yargılı baktığı, kimin de efsane olarak adlandırdığı dereotunun faydalarını saymakla bitiremeyiz. Sizler için az bilinen 9 faydasını ele aldık. Keyifli okumalar.
Devamı