Sports & Merits Blog

Karabuğday (Greçka)
Karabuğday (Greçka)
15 Mart 2018,   0 Yorum
Son yılların en besleyici ve en sağlıklı besinlerinden biri sayılan karabuğday, diyet beslenmeye de uygun bir besindir.
Devamı
Stephan Hawking
Stephan Hawking
14 Mart 2018,   0 Yorum
İngiliz evrenbilimci ve fizik profesörü Stephan Hawking bugün 76 yaşında hayata veda etti, hem de Albert Einstein’in doğum gününde…
Devamı
Kol ve Bacakları Aynı Anda Çalıştıran Egzersizler
Kol ve Bacakları Aynı Anda Çalıştıran Egzersizler
13 Mart 2018,   0 Yorum
Hem kol ve hem de bacaklarınızı çalıştırarak bir taşla iki kuş vurmak ister misiniz? Çok az bir zamanınızı alacak olan bu hareketler ile birden fazla kasınızı harekete geçirebilirsiniz.
Devamı
Metabolizma Hızı Nasıl Arttırılır?
Metabolizma Hızı Nasıl Arttırılır?
12 Mart 2018,   0 Yorum
Metabolizma hızı kilo verme sürecinde önemli bir faktördür. Metabolizmanızı hızlandırmak işinizi biraz da olsun kolaylaştıracaktır.
Devamı
The Monster Project - Çocukların Çizimleri Sanat Eserlerine Dönüşüyor
The Monster Project - Çocukların Çizimleri Sanat Eserlerine Dönüşüyor
11 Mart 2018,   0 Yorum
The Monster Project ile Teksas'ta ilkokul öğrencisi çocukların çizimleri, profesyonel sanatçılar ile büyük eserlere dönüşüyor.
Devamı
Zencefil Çayı ile Kilo Verme
Zencefil Çayı ile Kilo Verme
10 Mart 2018,   0 Yorum
Zencefil çayı kilo verme sürecinde bize yardımcı olabilecek, metabolizma için oldukça etkili olan besinlerden bir tanesidir.
Devamı
Paralimpik Kış Oyunları 2018
Paralimpik Kış Oyunları 2018
9 Mart 2018,   0 Yorum
18 Mart'a kadar sürecek olan Paralimpik Kış Oyunları, bugün Güney Kore’nin Pyeongchang kentinde başladı.
Devamı
Sports & Merits - Girişim Kafası Röportajı
Sports & Merits - Girişim Kafası Röportajı
7 Mart 2018,   0 Yorum
Sports & Merits kurucu ortaklarından Bülent Ozan, girişimin kuruluş hikayesini Girişimci Kafası ile paylaştı. Bu keyifli röportajı yazımızda izleyebilirsiniz.
Devamı
Kilo Vermek İçin Nasıl Yürüyüş Yapmalıyız?
Kilo Vermek İçin Nasıl Yürüyüş Yapmalıyız?
6 Mart 2018,   0 Yorum
Yürüyüş, yapabileceğiniz aktivitelerin içerisinde en basit, kolay, uygulanabilir olandır. Ama bahsedilen yürüyüş eğer egzersiz ve kilo vermek amaçlı ise o zaman normal gezintilerden bahsedilmemektedir.
Devamı
Şeker Bağımlılığı
Şeker Bağımlılığı
5 Mart 2018,   0 Yorum
Değişen beslenme koşulları, obezite ve kronik hastalıkların da başlangıcı oldu. Şeker tüketimi de artık en büyük problemlerimizden biri oldu…
Devamı