İstanbul Sıcak Yoga, uluslararası olarak kendini kanıtlamış sıcak yoga (hot yoga) derslerini yoga sevenlere ve meraklılarına sunan bir yoga stüdyosudur. Sıcak yoganın farklı stillerdeki ve güncel uygulamalarını sunar.
2015 yılı yılbaşı itibari ile kurulan OmSiva Yoga Okulu Ataşehir Merkezde ulaşımı fazlasıyla kolay bir konumda sizlere kapılarını açmıştır.
Kula Yoga, tam olarak isminin anlamını hedefleyen bir yoga stüdyosu. Sanskritçe bir kelime olan “Kula”, bir öğretide beraber gelişen, büyüyen insanlar anlamına geliyor.
Uluslararası Yoga Alliance sertifikalı ekibiyle Yogangela yoga stüdyosu çeşitli yoga ekolleri alabileceğiniz butik bir yoga merkezidir.
Yoga Academy'nin amacı Yoga eğitimini bilimsel bir şekilde gerçekleştirmek, Yoga tekniklerini olduğu gibi vermek, insanların fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığını geliştirmek ve spiritüel evrimine yardım etmektir.
2005 yılından beri Anadolu yakasında bir marka olan Euro Gym Acıbadem, benzersiz bir spor deneyimini sizlere sunabilmek için tesislerini son teknoloji ekipmanlarla sürekli olarak yenilemektedir.
Gym Toro olarak amacımız; gücünüze güç katmak; kilo probleminizden kurtarmak; kaslarınızı kuvvetlendirmek; canlılık kazandırıp, daha sağlıklı, daha zinde, daha fit bir bedene sahip olmanızı sağlamaktır.
Prime Fitness'ın bir diğer şubesi olan İncirli Şubesi, İstanbul'un en ünlü caddelerinden İncirli'de spor severlere hizmet vermektedir.
CPF 3000 m2'lik geniş alana yayılan istasyonlar ve özel salonları ile ferah bir ortam sunuyor! Geniş ve yüksek teknolojili, modern ekipman parkuru her an elinizin altında!
Hem de şehrin ortasında, Bomonti Park AVM’de bulunan 2000m2 alan üzerine kurulmuş, elit bir spor merkezi Bomonti Sports Club'ta fitness’tan kapalı havuza dilediğiniz aktiviteyi seçerek keyifli saatler geçirebilirsiniz.
Fitnesscity - Dragos, Kartal'da uzman kadrosu ve nezih mekanıyla yalnız fitness, sağlık, beslenme, bakım, güzellik gibi farklı alanlarda üyelerine kaliteden ödün vermeden pek çok hizmeti bir arada sunmanın haklı gururunu yaşıyor.
Sektöründe öncü kadrosu ve teknolojik ekipmanlarıyla Club Newada, sizlere kapılarını sonuna kadar açıyor.
Prime Fitness & Spa İstanbul’un yeni gözde yaşam merkezi The İstanbul Residence’de faaliyet göstermektedir.
Salon içerisinde fonksiyonel antrenman, circuit, ağırlık antrenmanları, personal training, yüksek ve düşük şiddetli egzersizlerin farklı içerik, teknikler ile uygulandığı grup egzersizleri de sunulmaktadır.
Massport'un 13.000 m2'lik fitness alanında senin için sessiz cardio alanı yarattık. Orman manzarasında, son teknoloji Technogym ekipmanlarında sporun ritmiyle seni baş başa bırakıyoruz.
Yoga, özellikle omurga etrafındaki kaslar üzerinde çalışarak omurga esnekliğinin artmasını ve güçlenmesini sağlar. Düzenli yoga uygulaması gündelik hayatta zayıflamış ve çalışmayan kasların güçlenmesini sağlayarak duruş bozukluklarının giderilmesine yardımcı olur. Pozlar içinde kasların çalıştırılması, iç organların uyarılması ile duruş bozukluğuna veya hastalıklara bağlı olarak yaşanan kronik ağrılarının azalmasını sağlar.
Sports & Merits ağındaki yoga stüdyoları listeleniyor.
