Cardio
Cardio
Cardio (kardiyo) egzersizi kalp atış hızınızı bir seviyeye yükselterek daha fazla enerji harcamını ve bu aktivite sonucunda daha fazla yağ yakmanızı sağlayan yüksek yoğunluklu egzersiz türüdür. Koşma, yürüme, yüzme, tenis oynama, bisiklet sürme gibi aktiviteler kardiyo egzersizleridir. HIIT cardigibi bir antrenman ile daha fazla yağ yakabilir, dayanıklılık ve gücünüzü arttırabilirsiniz.
-
Body Club No:1903
İstanbul / Beşiktaş -
LifeCity Sports Club
Ankara / Çayyolu -
Kuba Sports
İzmir / Karşıyaka -
Dream Spa & Fitness Ramada İstanbul Asia
İstanbul / Üsküdar -
Powerfull Athletic Club
İstanbul / Kadıköy -
Sprint Fitness Center
İstanbul / K. Çekmece -
Divan Bomonti Pasifik Fitness & Spa Club
İstanbul / Şişli -
Massport Health Club
İstanbul / Maslak -
Gimnasio Fitness
İstanbul / Florya -
Sports Factory Türkiye
İstanbul / Kozyatağı -
Carrera Bellevue Fitness & Spa
İstanbul / Beşiktaş -
Professional Line Fitness Center
İstanbul / K. Çekmece -
Dream Spa & Fitness Four Points Sheraton
İstanbul / Ümraniye -
Professional Line Fitness Center Lady's
İstanbul / K. Çekmece -
Mercure Hotel Pasifik Fitness
İstanbul / Beşiktaş -
Ocean Club Steigenberger Maslak
İstanbul / Maslak -
North Sports Club
İstanbul / Kavacık -
Life Express Deluxia Palace
İstanbul / Ataşehir -
Le Meridien İstanbul Etiler Explore SPA & Fitness
İstanbul / Beşiktaş -
Gym Health Center (Hilton)
İzmir / Çankaya -
Blue Pacific Health &Fitness
İstanbul / Beylikdüzü -
New-U Gym&More
İstanbul / Ümraniye -
Sarıevler Sports Universe
İstanbul / Sancaktepe -
Hi Life
İzmir / Karşıyaka
