Cardio
Cardio
Cardio (kardiyo) egzersizi kalp atış hızınızı bir seviyeye yükselterek daha fazla enerji harcamını ve bu aktivite sonucunda daha fazla yağ yakmanızı sağlayan yüksek yoğunluklu egzersiz türüdür. Koşma, yürüme, yüzme, tenis oynama, bisiklet sürme gibi aktiviteler kardiyo egzersizleridir. HIIT cardigibi bir antrenman ile daha fazla yağ yakabilir, dayanıklılık ve gücünüzü arttırabilirsiniz.
-
Club Newada Wellness
İstanbul / Maltepe -
New-U Gym&More
İstanbul / Ümraniye -
Demir Spor Salonu
İstanbul / Ataşehir -
Steel Gym Kartal
İstanbul / Kartal -
Athletic Fitness & Sports Club
İstanbul / Çekmeköy -
Prime Fitness - İncirli
İstanbul / Bakırköy -
Sarıevler Sports Universe
İstanbul / Sancaktepe -
Zero Fitness Ümraniye
İstanbul / Ümraniye -
Kuba Sports
İzmir / Karşıyaka -
Hi Life
İzmir / Karşıyaka -
Gym Health Center (Hilton)
İzmir / Çankaya -
Body Club No:1903
İstanbul / Beşiktaş -
W Sports Club
İstanbul / Beşiktaş -
Dream Spa & Fitness Radisson Blu Pera
İstanbul / Beyoğlu -
Adım Adım (Caddebostan)
İstanbul / Caddebostan -
GD Academia d'Esports
İstanbul / Ataşehir -
Blue Pacific Health &Fitness
İstanbul / Beylikdüzü -
Sprint Fitness Center
İstanbul / K. Çekmece -
Body Force Gym
İstanbul / Sarıyer -
Mat Sports
İstanbul / Kağıthane -
Gökhan Öcal Spor Salonu
İstanbul / Fatih -
IQ Power Fitness
İstanbul / Sarıyer -
Adım Adım (Anıttepe)
Ankara / Çankaya -
North Sports Club
İstanbul / Kavacık